經(jīng)常聽(tīng)MP3對(duì)耳朵有損害嗎？

檢舉 經(jīng)常戴耳機(jī)會(huì)對(duì)聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)造成影響，嚴(yán)重的甚至可以造成永久性耳聾。有關(guān)醫(yī)學(xué)資料表明，當(dāng)人耳聽(tīng)到的音量超過(guò)85分貝時(shí)，時(shí)間較長(zhǎng)可造成聽(tīng)覺(jué)疲勞；當(dāng)音量高達(dá)110分貝以上時(shí)，足以使人體內(nèi)耳的毛細(xì)胞死亡，嚴(yán)重者還會(huì)造成不可恢復(fù)性聽(tīng)力損傷。耳機(jī)的音量輸出一般在84分貝左右，有些高頻范圍能達(dá)到120分貝。這樣的音量對(duì)耳神經(jīng)有很大的刺激作用，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)造成聽(tīng)力衰退，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)永久性耳聾和神經(jīng)衰弱。
由于“首先出現(xiàn)的是高頻聽(tīng)力下降，而我們?nèi)粘＝涣魉褂玫恼Z(yǔ)言頻率并未受影響，所以早期常被忽視?！敝挥挟?dāng)聽(tīng)力損失向低頻延伸，語(yǔ)言頻率聽(tīng)力損失到一定程度后，才會(huì)出現(xiàn)主觀感覺(jué)聽(tīng)力障礙，使語(yǔ)言交流和社交活動(dòng)受到影響。因此，“使用耳機(jī)聽(tīng)東西給年輕人帶來(lái)的影響，通常要多年之后才能夠顯現(xiàn)出來(lái)，所以，現(xiàn)在的人一般感覺(jué)不到其危害，而這也正是我們所擔(dān)心的。”
人戴上耳機(jī)后，外耳幾乎處于閉塞狀態(tài)。高音量的音頻聲壓直接進(jìn)入耳內(nèi)，集中傳遞到很薄的耳膜上。同時(shí)，耳塞機(jī)振動(dòng)膜與耳膜之間距離很近，聲波傳播的范圍小而集中，對(duì)耳膜聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)的刺激比較大。時(shí)間長(zhǎng)了，易引起耳鳴、失眠、頭痛、耳悶脹感以及漸進(jìn)性聽(tīng)力減退。經(jīng)常戴耳機(jī)還會(huì)造成一些全身性的不適，如頭暈?zāi)X漲、惡心不適等。長(zhǎng)此以往，容易出現(xiàn)注意力不集中、思維反應(yīng)減慢、記憶力減退，甚至有煩躁不安、缺乏耐心等異常心理和情緒反應(yīng)。因此，當(dāng)你想戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)或英語(yǔ)時(shí)，最好：1.選用優(yōu)質(zhì)的耳機(jī)；2.盡量把聲音調(diào)至40～60分貝（一般談話聲或略?。?，以免過(guò)分剌激耳朵，損害聽(tīng)力；3.每聽(tīng)半小時(shí)，取下耳機(jī)休息一會(huì)兒；4.騎車、乘車、走路時(shí)不要戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，以免發(fā)生意外。最后，王主任說(shuō)，對(duì)于經(jīng)常用耳機(jī)的人，如果出現(xiàn)頭暈、耳痛、耳堵等不適癥狀的，應(yīng)暫時(shí)不用耳機(jī)，注意休息；如果出現(xiàn)耳鳴以及漸進(jìn)性聽(tīng)力下降，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。