甜甜的蜜棗有什么功效的?
紅棗補(bǔ)血-黑棗補(bǔ)氣蜜棗補(bǔ)身
1個(gè)回答
?蜜棗能補(bǔ)肺潤燥,所以對(duì)頭發(fā)好處較多,也有很強(qiáng)的抗氧化、抗自由基的功效,有抗衰老、預(yù)防癌癥的作用。另外,棗含維生素C較多,能夠使膽固醇變成膽汁酸,從而預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生。棗對(duì)心臟也有益處,它里面含有蘆丁,蘆丁是對(duì)人體非常有益的物質(zhì),可以降膽固醇、降血壓,對(duì)高脂血癥和高血壓病人十分有益。
時(shí)間上沒有限制,什么時(shí)候都可以吃
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蜜棗有什么功效作用
1. 對(duì)病后體虛的人也有良好的滋補(bǔ)作用; 2. 棗所含的蘆丁,是一種使血管軟化,從而使血壓降低的物質(zhì),對(duì)高血壓病有防治功效; 3. 棗還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強(qiáng)食欲。
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可以再說詳細(xì)一點(diǎn)嗎
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