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名詞解釋21天效應(yīng)

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名詞解釋21天效應(yīng)

2022-08-05 12:47

名詞解釋21天效應(yīng)
1個(gè)回答
2022-08-05 13:24
在行為心理學(xué)中，人們把一個(gè)人的新習(xí)慣或理念的形成并得以鞏固至少需要21天的現(xiàn)象，稱之為21天效應(yīng)。這是說(shuō)，一個(gè)人的動(dòng)作、或想法，如果重復(fù)21天就會(huì)變成一個(gè)習(xí)慣性的動(dòng)作或想法。
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沒(méi)有，害人的，
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1個(gè)回答2022-06-27 23:20
法國(guó)電影《天使A》
你覺(jué)得什么叫21天效應(yīng)？
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21天效應(yīng)其實(shí)就是重復(fù)一個(gè)行為21天后就可以養(yǎng)成很好習(xí)慣。
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