怎么走出自己的世界

跟別人多出去玩，交一些朋友，沒(méi)事就跟他們聊一聊

交一些外向的朋友，所謂“近朱者赤，近墨者黑”嘛！

經(jīng)常出去走走。別老呆在家里。呆在家里只會(huì)讓你越來(lái)越內(nèi)向。出去在外面逛逛是有好處的

多嘗試著和別人溝通，有必要是要逼著自己去和別人說(shuō)話，而且要面帶笑容，記住

強(qiáng)迫自己于外向的朋友在一起多玩，多交流，與不熟悉的外向人在一起只會(huì)讓你不自在更久內(nèi)向，看看自己身邊外向的好朋友，去和他們一起玩，不要拘束，向他們一樣表達(dá)自己的想法，因?yàn)楸舜耸鞘煜さ呐笥?，你也不要覺(jué)得不好意思，因?yàn)樗麄冊(cè)缫焉钌畹牧私饽愕娜秉c(diǎn)，但還能和你交朋友，那么他們就不會(huì)在乎你的不足。慢慢的改變。

表達(dá)問(wèn)題和回答問(wèn)題時(shí)多用積極的語(yǔ)句，比如說(shuō)聊天，回答別人的話，你可以說(shuō)恩，也可一說(shuō)哦，但我希望你說(shuō)，對(duì)，是的，或者好，知道了。

當(dāng)人相信了因果就開(kāi)始相信佛法，我總結(jié):當(dāng)人相信了潛意識(shí)，和潛意識(shí)是可以影響的時(shí)候，那會(huì)是你改變的開(kāi)始。
其實(shí)改變很難，跟隨自己的內(nèi)心，你想改變的話你會(huì)有很多方法。