請(qǐng)問：不吃藥，不用藥物，怎樣能速效治便秘？

服用媽咪愛。

治療便秘效果好的藥有什么：巴豆，效果可以，注意量。

給你個(gè)秘方，去中藥店買10克蕃瀉葉分作3次泡茶喝，早晚各喝一次，每次半杯，效果好

塞開塞露，最快了

最起效的方法就是早晨起來就喝一杯水，一定是在早餐以前才有效，還有就是平時(shí)多喝水。

酚酞片也叫果導(dǎo)片，屬于一種瀉藥，用于治療習(xí)慣性頑固性便秘，但需要12小時(shí)左右能見效，睡前服用1~2片就行，若想快點(diǎn)見效，多吃兩片也行。

治療便秘的藥物按作用機(jī)理分為以下五類:第一類為最常見的開塞露,主要用于病人有便意,但因?yàn)榇蟊愀山Y(jié)難以排出時(shí),可以用開塞露納肛來治療

擺好姿勢(shì)后，中指與大拇指互相擠壓，想象著中間捏著一只螞蟻要捏死，然后大拇指向右滑開，中指就會(huì)順勢(shì)壓下。 就會(huì)變成這個(gè)樣子 　　原理就是，大拇指的突然滑開，導(dǎo)致中指迅速下壓，擊打在虎口下方...

準(zhǔn)備紙和筆，然后自己寫出想要對(duì)別人說的話； 然后通過郵局郵遞給地方就好了。