如何保護我的大腦

大腦是人體的高級中樞，是人類聰明才智的物質(zhì)基礎(chǔ)。中年人注意用腦的衛(wèi)生，講究科學(xué)用腦，能夠延緩中年以后記憶力的下降，充分發(fā)揮大腦在中年時期的優(yōu)勢功能。 ①要勤于用腦。 ②不要用腦過度。 ③保證大...

吃堅果類食品

大腦最需要的營養(yǎng)是DHA,這種物質(zhì)是大腦細胞必需物質(zhì)，人體不能自身合成，需要從食物中攝取。這類物質(zhì)在豆類、魚類、堅果類和蛋類中富含，當然比如南瓜、海帶等食物里也有很多。要想大腦不累，平時多注意鍛煉身體...

戴安全帽啊,傻瓜??！

頭朝下從三樓跳下去，嘎嘣一下，成植物人了

日常的維護。。。

活動目標 1、認識大腦的重要性，形成對大腦的初步認識。 2、初步了解科學(xué)用腦，保護大腦的基本方法。 3、豐富人體形態(tài)結(jié)構(gòu)的認知，提高保護意識。 活動準備 課件：圖片--大腦 活動過程 一、出...

就是虛幻勇士

健腦的保健品，咖啡。

一定要注意自己的飲食習(xí)慣，千萬不可以吃油炸食品，要多喝水，同時也要避免熬夜。一定要多吃胡蘿卜，也要加強運動。