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杞人憂天，總懷疑我得了強迫癥

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杞人憂天，總懷疑我得了強迫癥

2022-08-25 05:07

我最近老是疑神疑鬼，總懷疑我有強迫癥，本來一個好好的人，果真出現(xiàn)了強迫癥的傾向，自己很著急．（注：本人是個沒自信，愛鉆牛角尖的人）
2個回答
2022-08-25 06:51
平時多注意自己身邊的事，什么事情都考慮清楚了
但是我說的細心可不是婆婆媽媽的
要有自己的主見 要學(xué)會跟人交流

另外感覺一下自己到底是不是真的有強迫癥
不要老懷疑自己那會造成不必要的麻煩
你出門的時候是不是老以為門沒鎖？
你出門的時候是不是老覺得自己的電腦沒關(guān)？
這些都是小事情 不必要自我感覺那么麻煩的
加油
你會變的很有色彩
2022-08-25 06:48
去找個你熟悉的人把你的想法通通告訴他試試~~
不要什么都藏在自己的心里，坦蕩地講出來我想你會舒服些的。
相關(guān)問答
我懷疑自己有強迫癥
3個回答2022-10-01 09:16
我也這樣，不過我是在做某件事時注意力不集中時，做完之后再檢查一遍。你可以試著把事情分解，不著急，一件一件做。
懷疑自己得了憂郁癥什么的
1個回答2024-04-24 01:46
你好，抑郁癥是以情緒低落、心情壓抑、郁悶或沮喪、多疑、心煩、焦慮、自卑、怕見人、整日愁眉苦臉、對任何事情都不感興趣、易于哭泣、言語減少、思維遲緩、常伴有睡眠障礙、重型抑郁會有輕生的念頭，建議采用專業(yè)的...
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一個人沒事多憂多慮，特別多疑，疑神疑鬼，總是杞人憂天，該怎么辦啊
1個回答2023-01-23 20:56
身體狀況如何？
有強迫癥，總是強迫懷疑怎么辦
2個回答2022-12-14 18:04
生命中的每一件事都是由我們自己制造出來的，一切外障皆是內(nèi)障的感召，而這一切造作亦都有相同的目的：治療自己的某個失落的部分，增長體驗，建立信念。 簡言之，若要突破阻抗，就盡量養(yǎng)成一種習(xí)慣，一種遇到任何...
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檢查多遍，懷疑自己，是強迫癥嗎
1個回答2022-10-27 08:00
你可以去做個專業(yè)測試
我懷疑我有強迫癥和潔癖怎么辦?。?/a>
3個回答2022-09-02 13:30
是有點有強迫癥，潔癖也屬于強迫癥，其實也不用太擔(dān)心，許多人這一生都有那么一段時間會有點強迫、焦慮、社交恐懼甚至抑郁，很多往往不用治療也會慢慢消失，但如果比較嚴(yán)重，已經(jīng)影響到了生活，那就要去求助于醫(yī)生了...
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總懷疑沒有鎖門，這是強迫癥嗎？
4個回答2023-02-05 17:18
這不是強迫癥，這是失憶癥，很多人都有這種癥狀，這就是習(xí)慣成自然了，無法形成有效記憶。
我有懷疑強迫癥+潔癖,該怎么辦啊??
5個回答2022-08-30 13:50
不用多次想門有沒有關(guān)好，有什么東西沒帶之內(nèi)的，關(guān)門的時候就要記住關(guān)門這個動作還有周圍的情況，當(dāng)你想的時候你就有記憶說自己確實是關(guān)了的，至于自己什么東西帶沒帶也不用那么緊張，你就想其實不帶那個東西也沒什...
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抑郁癥有疑病癥狀，懷疑自己有強迫癥，應(yīng)該怎么自己調(diào)整？
1個回答2022-10-16 15:59
煩惱是因為生活中的種種事物的無奈和不知所挫~!所以煩惱會讓我們產(chǎn)生憂郁、壓抑、自閉之類的煩惱出來~! 其實人生就像一張白紙一樣~!我們沒寫過的所以不知道該怎么寫~! 所以需要自己去想去怎么寫才好~! ...
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杞人憂天中杞人憂的是什么
1個回答2023-12-02 18:42
杞人憂天中杞人憂的是“擔(dān)心藍天會崩塌下來，害怕大地會陷落下去，還擔(dān)心天上的太陽、月亮、星星會掉下來”，杞人憂天的意思是總是去憂慮那些不切實際的事物，出自《列子·天瑞》。 這則寓言通過杞人憂天的故事，告...
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