請問如何才能做上美夢？我覺得我好像從沒做過美夢！我不記得我做過美夢！我做過的夢不是噩夢就是稀奇古怪

夢是一種意識(shí)平衡。無論美夢噩夢，它的作用都是平抑人的精神困擾的；只不過它們用的是不同方法來解除夢者的精神困擾的。
之所以有這樣的區(qū)別，是因?yàn)槿说膫€(gè)性不同。你應(yīng)該屬于那種實(shí)用、不愿幻想的人，這樣的人理性，不易被假想的愿望達(dá)成所糊弄，因此美夢是不能平抑自己的思想困擾的。

夢呢是分很多種的，有人一覺只會(huì)做一個(gè)夢像電視連續(xù)劇一將，而有的人呢一晚上可以做十幾個(gè)夢跟微電影一梅，有些人會(huì)記的自已的夢而有些人一覺醒來什么去忘了。

情緒壓力吧，多想點(diǎn)開心的事情?；蛘叱鋈ネ嬉惶?，買點(diǎn)東西送給自己。

美夢不是想做就能做到的，只有心平氣和，心地善良的人才會(huì)做的到，祝你好運(yùn)