為什么我眼睛看一會兒書或電腦就會很痛

　　首先看你的這句話"去年去測視力是5.0 5.1 今年去測視力居然 5.3" 如果你說的這句話是根據(jù)在醫(yī)院進行實際驗光得出的結(jié)果 那么說明以下幾個現(xiàn)象:
　　1 你的視力很好 調(diào)節(jié)力很好 你沒有近視但是有近視引起的視覺疲勞 那么你看書的時候不能持久的原因首先要考慮你是不是有輕微的散光存在
　　2 你的雙眼視覺功能正常 所以 你的雙眼的調(diào)節(jié)幅度和集合力很好 這是能支持你看近處物體的保證 但是你的視力也很好 我不知道有沒有給你進行近距離的視力檢查 你給的數(shù)據(jù)是你看遠的視力值 正常情況下 遠近視力值是相同的 所以 在考慮上面第一條外 還要考慮你是不是因為長時間的近距離用眼 造成超過9△的(隱)斜視
　　3 如果上面兩個都是正常的 那么 就要進一步的檢查你的雙眼在看近處時候的雙眼肌肉的內(nèi)收的角度是不是在正常值范圍內(nèi)
　　再看你的這句話"不過最近就是眼睛分泌物很多,而且眼睛看不清楚東西,在鏡子中一看就發(fā)現(xiàn)有東西在瞳孔上,然后眨幾下眼就又看的見了,"這說明:
　　1 你的雙眼現(xiàn)在的抵抗力下降 導(dǎo)致角膜和結(jié)膜代謝發(fā)生失常 根據(jù)你的主訴 這是你視疲勞引起的 看不清楚首先要考慮的是你的眼睛在長時間的使用中缺氧 有角膜水腫的的可能 建議休息(戴隱性眼鏡就停戴一周)一周或是滴潤眼液(不是電視廣告中的那種 是相當與人工淚液的那種)
　　2 有很多的黏液分泌物 那是結(jié)膜上杯狀細胞為了保護你的眼睛過多的分泌淚液造成的 多休息能得到改善
　　你說"眼睛有灼熱的感覺,所以眼睛很痛.看書或 做題 用電腦 幾乎不幾分鐘眼睛就開始痛了." 這是視疲勞的現(xiàn)象 你應(yīng)該不是痛 是酸痛
　　給你的建議是
　　1 休息一段時間 讓眼睛休息 得到足夠的氧氣 使其能進行正常的生理代謝
　　2 進行客觀的精確的視覺功能的檢查 全矯正你的屈光不正
　　3 多進行蔬菜 水果補充

1.你用眼過度.
2.保護眼睛辦法太多了,你自己搜.
我自己一般就是上網(wǎng)之后帶護目鏡.點眼藥水.
3.最好去醫(yī)院看看,如果不象,那最近少用眼睛.
4.沒了