為什么我感覺自己什么事情都不順心，什么事情都做不好一樣？

因?yàn)槿诵那榛驘赖臅r(shí)候，什么事都看不順眼，越做越煩惱，所以心情不好的時(shí)候，最好是慢慢的靜下來，恢復(fù)起來，就行啦！

生活中，總有諸多不如意和令人傷心難過的事情發(fā)生?？赡苣闶且粋€(gè)完美主義者，力求任何事都要做的盡善盡美，但事情的結(jié)果總是讓人感覺差強(qiáng)人意，你就不要自責(zé)和難受了，只要你認(rèn)為自己已經(jīng)盡力了就好，這樣你就釋然了，心情也會(huì)變得好多了。

這個(gè)是自己對(duì)自己的不認(rèn)同，因?yàn)橛械臅r(shí)候自己自卑啊，或者說能力不足，就會(huì)造成這種心理現(xiàn)象，所以說要努力的擺脫這種現(xiàn)象，讓自己行動(dòng)更加努力一些，那小階段的目標(biāo)或者努力能夠讓自己看見，這樣的話就會(huì)增加自己的信心。