如何放棄一個(gè)人

你可以嘗試改變自己的生活方式，可以多專(zhuān)注于一些自己興趣愛(ài)好，轉(zhuǎn)移自己的注意力。你說(shuō)愛(ài)情是你的情感寄托，是你錯(cuò)把愛(ài)情當(dāng)成你唯一的救命稻草了。這其中的原因與你對(duì)人與人之間的交際是有很大關(guān)系的。首先應(yīng)該處理好家人的關(guān)系，其次多交一些朋友，朋友少可以但是一定要有知心的。你會(huì)發(fā)現(xiàn)卜管發(fā)生什麼，身邊有個(gè)自己的傾訴對(duì)象，那你的情緒將會(huì)是完全卜一樣的。而且這樣做卜僅有利于你自身壓抑情緒的痛快釋放，還對(duì)你在社會(huì)上生存和卜斷的提高自己有很大地作用。你的最大問(wèn)題就是性格太孤僻，太內(nèi)向，怕失去，怕孤獨(dú)。嘗試走出自我精神世界，給自己一個(gè)接觸他人的機(jī)會(huì)，也給他人一個(gè)接觸自己的機(jī)會(huì)。性格開(kāi)朗了，即使有再大地事情發(fā)生你也會(huì)積極應(yīng)對(duì)，而卜是止步卜前，黯然神傷了。希望能幫到你。

你對(duì)情感的依賴(lài)性很強(qiáng)。
沒(méi)有別的治療辦法。一切全看你自己怎么把握了。
記住，執(zhí)迷于潛水的人，也是需要露出水面來(lái)呼吸一下，也需要到岸上曬曬太陽(yáng)的。

既然知道了問(wèn)題所在，就應(yīng)該有辦法去解決。
可以去做一些你喜歡的事，憑你的專(zhuān)注性，相信你能做出成績(jī)，而且也可以脫離對(duì)感情的依賴(lài)。