性格如何改變

寫下你的計劃。這是一個兩方面的行動：你想要什么樣的改變，你想成為怎樣的人。兩者缺一不可。這是一個艱巨的任務(wù)，開始戰(zhàn)斗之前你應(yīng)該要知道自己面臨的是什么。
你該如何預(yù)測新的性格對你整個人的成長有什么作用？在這個階段，很多人會得出的結(jié)論，認(rèn)為人格改變是沒有必要的，有必要改變的是對你與他人的交際有負(fù)面影響的一個小的習(xí)慣。只一點點調(diào)整有作用嗎？
告訴別人。匿名戒酒會如此成功的部分原因是，它讓你將通常不會談?wù)摰氖虑榉砰_來說。有人對你負(fù)責(zé)能給你在其它情況下得不到的外在激勵。
告訴朋友你想要完成的目標(biāo)。如果他們是一個值得信賴的知己，他們將能夠督促你往正確的方向走（可能你這樣做很可笑，或者幫你走入正軌）。如果你愿意，額外的想法和旁觀者的視覺可以幫助你看到你該如何做、你給別人的印象是怎樣的。獎勵制度。這是絕對有用的。 “絕對”。這可以是小如從一個口袋移動彈珠到另一個口袋，到大如獎勵一個假期。不管是什么，讓你的獎勵物有所值。
這樣做的時候，可設(shè)定檢查點。如果你走到一個漂亮女孩跟前，跟她說了句話，很好。這值得重視。如果下周你走進(jìn)她，還聊了些趣聞，太棒了！所有事情都有獎勵，“全部”都是挑戰(zhàn)。

實在內(nèi)向就去空余報個班學(xué)學(xué)銷售，要自我介紹，還要天天演講，一定會有改變