橘子和橙子哪個維生素c高

2022-09-03 12:53

3個回答
抗輻射橙子富含維生素C,每100克橙子含有33毫克維生素C。藥理學(xué)研究顯示,維生素C有清除自由基的功效,正好能夠?qū)馆椛鋵θ梭w產(chǎn)生的不良反應(yīng)。值得注意的是,吃橙子比吃橘子好,因為后者的維生素C含量大概只有前者的一半左右
橙子性涼、味酸,維生素C的含量比橘子好,有止嘔惡、清火、解酒、解毒的功效,是非常典型的“節(jié)日水果”。此外,從水分含量上來說,橙子也比橘子更高??梢云鸬窖a水的作用,在干燥的北方也非常適合食用。所以綜上來說,還是橙子更勝一籌。
橘子和橙子他們的維生素都是非常高的,當(dāng)然橘子的維生素要更高一點,而且口感也不錯
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橙子和橘子哪個含維生素c多
1個回答2022-08-03 15:06
橘子和橙子口味相似,因為同屬柑橘屬植物,它們的營養(yǎng)成分區(qū)別也不大。橘子是冬季最常見的水果,它性溫,味甘、酸,具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的作用,是男女老幼都適合食用的水果佳品。但橘子宜常吃而...
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橘子有維生素c嗎
1個回答2022-11-21 15:00
有,含量比較高,l個橘子就幾乎滿足人體每天所需的維生素c量。橘肉一般34毫克/100克,橘皮100-420毫克/100克。
為什么橙子是都有維生素c呢
1個回答2022-09-29 19:50
橙子味酸,酸的東西都含維C。所以 橙子中含有大量的維生素C。維生素C是一種人體必需的維生素,也是有效的抗氧化劑,可直擊黑色素的源頭,分解、淡化已形成的黑色素;同時能抑制酪氨酸與酪氨酸酶結(jié)合,避免黑色素...
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橘子里有什么維生素
1個回答2022-11-28 09:28
維生素c含量高
橙子跟橘子比較,哪個維C含量高?
2個回答2022-08-29 22:57
感謝邀請:橘子與橙子口味相似,因為同屬柑橘類植物,它們的營養(yǎng)成份區(qū)別不大. 橘子是冬季常見的水果,它性溫,味甘,酸,具有潤肺,止咳,化痰,健脾,順氣,止渴的作用.是男女老幼都適合的食用的水果佳品.但橘...
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1個回答2024-04-26 21:14
VC就是VC,什么牌子的都一樣! 藥店賣的,幾塊錢一瓶! 適當(dāng)補充一點VC是可以的,但是不能吃太多!
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1個回答2024-02-04 18:54
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