馬季相聲豆腐坊

方法/步驟
1
需要的材料就二個(gè)，烤豆腐，豆腐魔杖。

2
然后拿烤豆腐做成一個(gè)和地獄門一樣的傳送門。

3
接著拿豆腐魔杖右擊門內(nèi)余隱框。

4
豆腐世界啊，水都悄裂是豆腐。

5
村民還是很可愛啟毀閉的，萌萌大。

6
果斷樹都是豆腐。

這個(gè)要靠你自己計(jì)算！如果這都不會(huì)算當(dāng)什么老板

當(dāng)你回歸內(nèi)心的安寧，不再計(jì)較得失，不再挑剔別人，不再搬弄是非，便安住在圓滿中，當(dāng)下即是歸處。人的幸福感是自己給的，內(nèi)心滿足即圓滿;若內(nèi)心永遠(yuǎn)不知足，欲壑難填，就很難得到真正的幸福。所謂圓滿不是沒苦樂，而是苦樂隨喜，悲喜隨緣，皆是回歸的風(fēng)景。

1、豆腐起源于中國(guó)西漢時(shí)候。

2、豆腐存在的歷史悠久，相傳是在公元前164年，由中國(guó)漢高祖劉邦之孫—淮南王劉安所發(fā)明。劉安在安徽省壽縣與淮南交界處的八公山上燒藥煉丹的時(shí)候，偶然以石膏點(diǎn)豆汁，從而發(fā)明豆腐。

3、1960年，在河南密縣打虎亭東漢墓發(fā)現(xiàn)的石刻壁畫，再度掀起豆腐是否起源漢代的爭(zhēng)論?！独罴s瑟中國(guó)科學(xué)技術(shù)史》第六卷第五分冊(cè)《發(fā)酵與食品科學(xué)》一書的作者黃興宗，綜合各方的見解，偏向與認(rèn)為打虎亭東漢壁畫描寫的不是釀酒，而是描寫制造豆腐的過(guò)程。但他認(rèn)為，漢代發(fā)明的豆腐未曾將豆?jié){加熱，乃是原始豆腐，其凝固性和口感都不如當(dāng)前的豆腐，因此未能進(jìn)入烹調(diào)主流。

好吃的豆腐做法
1.鍋內(nèi)冷油放入蒜蓉炒出香味。
2.放入豬絞肉小火煸炒至熟。
3.加入黃豆醬及柱侯醬，砂糖。
4.加入清水適量，剛好沒過(guò)肉末，加蓋用小火煮約10分鐘。
5.至湯汁濃稠時(shí)，加入紅椒碎及雞精即為肉醬。
6.內(nèi)脂豆腐切成整齊的薄片。
7.將豆腐擺放在盤內(nèi)，中間留一個(gè)圓形空出來(lái)不擺。
8.鍋內(nèi)燒開水，放入豆腐加蓋蒸2分鐘。
9.用湯匙將豆腐內(nèi)蒸出來(lái)的水份挖出倒掉。
10.再將炒好的肉醬平鋪在豆腐中央，表面灑上蔥花即可。

普通豆腐就可以
有一首老歌里面曾經(jīng)唱到過(guò)：“最愛吃的菜是小蔥拌豆腐，一清二白清清白白做人也像它?！闭f(shuō)明自古以來(lái)，人們就對(duì)小蔥拌豆腐情有獨(dú)鐘。嫩白色的豆腐，點(diǎn)綴著點(diǎn)點(diǎn)蔥綠，不僅看起來(lái)就清爽，而且嘗起來(lái)也很清淡。尤其是在這炎熱的夏季，吃上少許的小蔥拌豆腐，真是不亦美哉!

材料：

豆腐250克、小蔥2棵，醬油、蠔油各適量

做法：

1、將豆腐放在鍋中蒸一下;

2、小蔥切成蔥花;

3、將蒸好的豆腐切成1厘米見方的小塊，放入盤中;

4、撒上蔥花，倒入醬油、蠔油攪拌均勻即可。

功效：

這道小蔥拌豆腐不僅做法簡(jiǎn)單，而且味道清爽，非常適合夏季食用。
小蔥拌豆腐有毒嗎

小蔥拌豆腐是不錯(cuò)的選擇，但是吃的時(shí)候有不少人會(huì)擔(dān)心有毒的情況存在，主要是因?yàn)槎垢?，含有大量的蛋白質(zhì)和鈣元素，而蔥中則含有大量的草酸，而鈣在遇到草酸之后，是會(huì)產(chǎn)生反應(yīng)的，經(jīng)過(guò)結(jié)合就會(huì)生成草酸鈣，而且這種白色的沉淀物。是我們?nèi)梭w非常難以吸收的，主要就會(huì)造成鈣元素缺失的情況。而且缺鈣之后會(huì)出現(xiàn)抽筋、軟骨癥的問題。所以說(shuō)有人認(rèn)為豆腐和蔥是不能同時(shí)吃的。

但是實(shí)際上對(duì)于草酸這種物質(zhì)，主要是會(huì)引起結(jié)石的產(chǎn)生，草酸在被我們?nèi)梭w吸收之后，就可能會(huì)在體內(nèi)，和鈣元素相互結(jié)合，形成一種草酸鈣的結(jié)石。想要減少腎結(jié)石產(chǎn)生，反而是需要多吃一些食品中鈣含量豐富的，這樣可以讓草酸以及鈣相互結(jié)合，在體內(nèi)產(chǎn)生一種沉淀，也可以讓二者烹飪的時(shí)候，就直接結(jié)合成沉淀，所以說(shuō)吃小蔥拌豆腐是沒有毒存在的。

小蔥拌豆腐的熱量

小蔥拌豆腐這道菜熱量是比較少的，在小蔥和豆腐中的熱量都很低，而且豆腐中主要是營(yíng)養(yǎng)豐富，還有養(yǎng)生保健的作用存在，豆腐是一種高營(yíng)養(yǎng)、高礦物質(zhì)，同時(shí)低脂肪的食物，減肥的效果也是不錯(cuò)的，其中豐富的蛋白質(zhì)，是非常有利于我們?cè)鰪?qiáng)人體體質(zhì)的，還可以增加飽腹感，是非常有利于減肥的。

吃豆腐的好處

吃豆腐對(duì)我們健康有一定好處，首先豆腐的營(yíng)養(yǎng)很豐富，其中含有大量的鐵、鈣、磷、鎂等，這些都是我們?nèi)梭w中所必需的微量元素，而且其中還含有大的糖類、植物油。再加上豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白存在，所以說(shuō)吃豆腐對(duì)我們健康很有幫助，而且豆腐中，大豆蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是可以和魚肉相媲美的，這就證明了豆腐的蛋白質(zhì)非常優(yōu)秀。

**" 我不是豆腐豆腐" 來(lái)自周杰倫演唱的《周大俠》**。