怎么樣鍛煉自己的口才和心理素質(zhì)

看書吧《人性的弱點(diǎn)》卡耐基

多看些相關(guān)的書籍，多接觸些健康的社會(huì)環(huán)境等等。

鍛煉口才：最有效的方法就是多與人交流，不同的人說(shuō)話方式和語(yǔ)言組織都不同，接受能力也有差異，最后多問(wèn)問(wèn)說(shuō)話的對(duì)象的感受，從中吸取經(jīng)驗(yàn)，加以改進(jìn)。同時(shí)，要多參加一些譬如演講、辯論之類的比賽，很能鍛煉口才和思維能力。最后，多看一些鍛煉口才技巧的書。
心理素質(zhì)：這個(gè)與個(gè)人的經(jīng)歷有很大關(guān)系，你經(jīng)歷的多了，再次經(jīng)歷的時(shí)候就會(huì)越來(lái)越淡然冷靜。如果缺少經(jīng)歷，那就去創(chuàng)造經(jīng)歷。簡(jiǎn)單的例子：膽小，就去逛鬼屋。

希望能對(duì)你有用。

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