沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲怎么辦

　　我給你分析一下“網(wǎng)蟲”的一些表現(xiàn)，也許會對你有幫助：

　?。?） 孤獨感增加 由于網(wǎng)絡(luò)隔絕了人與人之間的直接交流，人的孤獨感逐漸強烈，于是，“網(wǎng)蟲”更渴望網(wǎng)中人的關(guān)注，如果有人送來訊息，或發(fā)來信件，“網(wǎng)蟲”都會十分驚喜和感激，這種孤獨感驅(qū)使“網(wǎng)蟲”每天檢查好幾次信箱。如果沒有信件，那種失落的打擊無異于小孩子哭著嚷著卻沒人理會。

　　（2）自我迷失感加劇，在網(wǎng)絡(luò)這個神奇的世界里，到處充滿了信息，“網(wǎng)蟲”們常常感到手足無措，一不小心闖入游戲，便會“流連忘返”，不僅如此，在網(wǎng)絡(luò)世界里，他們無法確定自己的角色，更難以確定自己的位置，所以，在網(wǎng)絡(luò)里，他們的表現(xiàn)可以和現(xiàn)實生活中截然不同：一個現(xiàn)實生活中內(nèi)向、不善言辭的人也許在網(wǎng)絡(luò)上非常幽默風(fēng)趣；一個膽小怕事的人在網(wǎng)上也許是一個叱咤風(fēng)云的俠客；有些互相認(rèn)識的人平時見面并不怎么打招呼，而到了網(wǎng)上很可能大開玩笑。網(wǎng)絡(luò)充分展現(xiàn)了人們性格中的另一面。但如果在網(wǎng)上生活過久，會逐漸迷失自已在現(xiàn)實生活中的真實角色。

　?。?）自我約束力降低 由于網(wǎng)絡(luò)中的彼此不見面，平常不敢說的話可以說了，不能做的事也可在網(wǎng)上實現(xiàn)。因此，網(wǎng)絡(luò)充分地暴露和宣泄壓抑在人們心理深層的需要和欲望。但這種無謂的宣泄帶來的后果卻是自我約束力的下降，沉迷于其中，正常的生活、學(xué)習(xí)、工作就無法繼續(xù)。

　　要想從網(wǎng)上拽回來………………

看動畫片,比如銀魂啊!我就是看動畫和漫畫戒掉的