特別沉迷于看小說，該怎么辦？

多去運動分散注意力

聽了你的感想,跟我一模一樣~ 我想我自己都概括不了這么全~
我覺得有三種方法對我有用,不知適合你不:
第一個是跟一個生活很有規(guī)律你又比較在乎的人呆一段時間,讓她(他)監(jiān)督你,當然這要你自己下定決心.
第二個是報名考一個對你比較重要的的考試,讓自己一定要過,努力看書,讓自己過的充實,當然,如果有個人一起回比較好,最好那個人學習比較好,生活比較有規(guī)律.我是在考研那段時間基本沒看,有罪惡感,也沒那個閑情逸致看了.
第三是找一個可以讓你看不到小說的地方呆一陣子,雖然很痛苦,但比較有效.可以試著一個暑假.

用別的事情淡忘它，，多做一些有意義的事

寫日記吧，隨身帶個本子，打算做什么，或者做了什么，都記下來，然后隨時總結(jié)。每天有什么收獲，自己做到了什么。

可以是當?shù)目磁? 沉迷的話會影響學習的 可以把看小說當成是鼓勵 比如說 這次考試考得好 這段時間就可以多看一下 之類的·~