為什么晚起毀一上午,早起毀一天?

2022-09-25 11:38

1個(gè)回答
這是什么理論啊,呵呵?只有早睡早起才最有效率哦,起那么晚,頭總是暈沉沉的,干什么也沒(méi)精神啊,那還怎么集中精力學(xué)生工作呢?就是玩沒(méi)精神也不行啊。
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晚起毀上午,早起傻一天是什么意思
1個(gè)回答2023-08-09 21:40
起太晚一上午的大好時(shí)光就給睡 沒(méi)了------一天之際在于晨嘛!起 太早睡眠又不夠一整天都傻傻的!
晚起毀上午 早起傻一天什么意思
1個(gè)回答2023-08-14 01:23
早起傻不了一天,比如你8:30就睡,睡到4:00起,你睡眠也夠,所以不會(huì)傻一天,但是晚起確實(shí)毀上午,歸根結(jié)底是因?yàn)橥硭?/div>
到底是早起毀一天還是晚睡毀一天?
1個(gè)回答2022-12-01 05:27
中國(guó)人自古以來(lái)都提倡早睡早起,所以晚睡會(huì)毀一天,早起不會(huì)的,早起有助于人體陽(yáng)氣的生發(fā),爭(zhēng)取做到21點(diǎn)到凌晨5點(diǎn)處于睡眠狀態(tài)吧。
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早上、上午、中午、下午、晚上各指什么時(shí)間?
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