心理年齡是什么

心理年齡是指人的整體心理特征所表露的年齡特征，與實際年齡并不完全一致。
每個人都有三個年齡層次，即實際年齡、心理年齡、生理年齡。
實際年齡是指人們的自然年齡。
心理年齡是指人的整體心理特征所表露的年齡特征，與實際年齡并不完全一致。人的一生共經(jīng)歷8個心理時期，即胎兒期、乳兒期、幼兒期、學(xué)齡期、青少年期、青年期、中年期、老年期。每個心理年齡期都有不同的心理特點(diǎn)，如幼兒期天真活潑；青少年期自我意識增強(qiáng)，身心飛躍突變，心理活動進(jìn)入劇烈動蕩期；進(jìn)入老年期，心理活動趨向成熟穩(wěn)定、老成持重、身心功能彈性降低、情感容易傾向憂郁、猜疑。
生理年齡是指生理發(fā)育成長的年齡特點(diǎn)，與實際年齡亦不一定完全一致，如營養(yǎng)不良的人生理發(fā)育延遲，也就是生理年齡小于實際年齡。
所謂心理特點(diǎn)符合心理年齡指兩方面的標(biāo)準(zhǔn)：
（1）個體的實際年齡必須與心理年齡、生理年齡相符；
（2）個體的不同心理發(fā)育期應(yīng)表現(xiàn)出與該時期身份、角色相符合的心理特征。
心理年齡的高低，和一個人的遺傳、性格、經(jīng)歷、環(huán)境等等因素密切相關(guān)，甚至受到近期的心情等多變因素的影響，它本身并不是一個“病理名詞”，而只是一個心理發(fā)展的“時間參數(shù)”。
心理年齡的高低各有利弊，并不是絕對的好和壞可以區(qū)分的。人的心理年齡和生理年齡應(yīng)成大致對應(yīng)的關(guān)系，但在不同環(huán)境和教育的影響下，表現(xiàn)出發(fā)展中的個體差異和不平衡性，所以人的心理年齡、生理年齡以及智力年齡并非完全同步發(fā)展。
“心理年齡”只不過是一種象征的說法，因為心理年齡并不具備智力那樣的穩(wěn)定性，隨著人的不斷努力，它可以得到調(diào)整和優(yōu)化。