抑郁癥兩年了，時常分不清夢境和現(xiàn)實，嚴(yán)重影響生活，我該怎么辦？

抑郁癥是一個人有事情沒有及時說出來自我封閉所得的病。我認(rèn)為我們對待這樣的人應(yīng)該有耐心，應(yīng)該讓他們開心起來。

您可以看下森田療法或者佛教內(nèi)觀的方法，搜下網(wǎng)站，用里面的內(nèi)容給你家人治病。 關(guān)鍵是不要讓他沉浸在自己得病的小世界中，多干些家務(wù)活或者參加體育鍛煉。 轉(zhuǎn)移他的注意力，慢慢就會好的。如果他有工作，盡量還是...

體重減輕的幅度沒有特別大，只是你覺得郁悶的時間幾年能否再具體說說呢？你的工作方面有受到影響么？

我有時候也會這樣，可能是身邊的人和事讓自己過于失望，但不要害怕，你終歸遇到正真對自己好的人。

第一，你一定要樹立信心，做人不能怕事，正因為你上學(xué)時怕事，就給別人欺負(fù)你的機(jī)會，你自信了，就沒人敢欺負(fù)你了，人人都有這樣的不愉快的經(jīng)歷，特別是在一個人的小時候，正是你形成個性的時候，不過當(dāng)你成年后，還...

抑郁癥的核心癥狀是思維聯(lián)想遲緩、情緒低落、興趣活動減少，得了抑郁癥以后出現(xiàn)注意力不集中、記憶力減退，思考問題費力，學(xué)生出現(xiàn)聽課效率低、成績下降，成人出現(xiàn)工作差錯，嚴(yán)重的會導(dǎo)致休學(xué)退學(xué)、下崗失業(yè)。

喝假酒會有抑郁?

我認(rèn)為，抑郁癥的關(guān)鍵因素在于自身和環(huán)境的矛盾。壓抑的環(huán)境，自我感情得不到理解和釋放。付出與回報完全不成正比，努力得不到積極反饋，甚會讓處境變得更糟。找不到改善的辦法，看不到未來的希望。由此產(chǎn)生了深深...

建議進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，比如說在自我調(diào)節(jié)的過程中要做到的是規(guī)律的作息，比如睡眠、飲食、工作、學(xué)習(xí)、活動等方面都要照原來進(jìn)行加強(qiáng)運(yùn)動，因為運(yùn)動不僅可以增強(qiáng)的體魄，而且它可以增加腦的活動和調(diào)節(jié)對于程度比較嚴(yán)重的...

得了抑郁癥是有很多種可能性造成的，學(xué)生得抑郁癥，是有可能和成績差有關(guān)。因為成績差，心理壓力大，想努力而努力不上等等，久而久之都有可能造成抑郁癥狀。得了抑郁癥建議尋求正規(guī)的醫(yī)院或者專業(yè)的心理咨詢師幫助你...