我的朋友失戀了，我該怎樣幫助她？

　　首先對(duì)你你朋友的失戀表示同情。
　　其次，你要幫助她正確認(rèn)識(shí)失戀：
　　失戀是指男女雙方在愛(ài)情建立之后，由于某種原因，其中一方終止戀愛(ài)。當(dāng)一方主動(dòng)終止，另一方即成了痛苦的失戀者。失戀是一個(gè)超強(qiáng)的情緒過(guò)程，它的強(qiáng)度與戀愛(ài)中情緒的強(qiáng)度是成正比的。愛(ài)之越深，恨之越切，這是一種帶有巨大破壞力的能量，是一種強(qiáng)烈的負(fù)面情緒，一句“天涯何處無(wú)芳草”是無(wú)法輕易化解其力量的，若得不到妥善處理、排解、釋放，會(huì)導(dǎo)致心理嚴(yán)重失衡，甚至走向失態(tài)、失德。
　　情場(chǎng)上的失敗并不是人生的失敗。不論原因在你朋友，還是在對(duì)方，這種失敗都僅僅表示一個(gè)很簡(jiǎn)單的意義—一她找錯(cuò)了對(duì)象。用不著消沉灰心，否定自己。
　　痛苦的戀愛(ài)對(duì)一些人是致命的打擊，對(duì)另一些人是激勵(lì)的力量，只看你是否有足夠的堅(jiān)強(qiáng)。
　　第三，你要幫她轉(zhuǎn)移注意力，給她說(shuō)些開(kāi)心的事，和她一起去郊游、唱歌，盡可能讓她高興起來(lái)。當(dāng)然，如果有合適的男青年，介紹給她是最好不過(guò)的。
　　祝你的朋友早日走出失戀的陰影！