人體中一天的造血時間是幾時?

2022-09-30 11:51

3個回答
人體中一天的造血時間是幾時?
是全天候的,但是在晚上十一點(diǎn)到凌晨一點(diǎn),是肝臟排毒休息的時刻,所以一定要上床睡覺。
中醫(yī)理論:熬夜傷肝就是指這個時刻,肝臟排毒一定要在睡眠中進(jìn)行。
酉時 晚上5一7點(diǎn),要多喝水。
骨髓是造血的工廠,每天都在工作,不停的.
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