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練武術(shù)需要打基礎(chǔ)嗎？

2022-10-04 21:24

2個(gè)回答

2022-10-05 02:18

那就要看你練的是什么武術(shù)了。有部分武術(shù)，是邊練邊打基礎(chǔ)的。而一些武術(shù)套路需要打比較扎實(shí)的基礎(chǔ)，才能做好。所以，練實(shí)戰(zhàn)的功夫，相對(duì)來說，對(duì)基礎(chǔ)的要求并不高。

2022-10-04 22:54

首先是力量，有句話“一力降十會(huì)”。然后是柔韌、平衡、反應(yīng)能力等。很多，不過你可以根據(jù)自己喜好，選幾樣先練，一步一步來，別急。

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