形意拳和大成拳練哪個好

出拳內旋，及時收手

這個問題問得好！

大家都對寸拳有自己的理解。 我的理解是，寸拳發(fā)出的寸勁是一種距離很短的穿透力。 曾經在武館里和師兄弟們試過，把10來公分厚的腳靶護在胸前，然后發(fā)寸拳來打。如果力發(fā)對了，抱腳靶的人會很痛。而一般的直拳打...

我也是女生，不過我主修散打，次修跆拳道的。不晚，沒事，劈叉這玩意咬牙就下去了，只要你肯堅持，肯吃苦就一定能下去的。你是想學競技是的話學跆拳道，他的動作還是蠻帥的。散打注重實際，花架子不多，屬于力量敏捷...

只能先鍛煉身體保持良好的爆發(fā)和韌性以后有機會就拜師傅自學的話是打不了人的。內家拳講究很多告訴你原理也無法練必須師傅手把手教才能練的回，形意的話要入門天賦要求很多。最好是練心意六合拳能心意六合大成后練起...

形意拳是我國三大著名內家拳拳種之一(形意、太極、八卦)```位列中國三大名拳。 形意拳古樸、純厚、富于攻擊性，是目前保存最為完整的武術拳種``講究以意領氣，以氣導力，意形二表，形意一體````基本拳法...

自己練比較難，必須找個師傅或去武館武校經過正規(guī)培訓和學習，你可以先在網上看看形意拳的視頻

去給猴子打一架你應該就學個差不多.. 要常去惹猴子 ,, 溫故而知新嗎

首先你應該著重訓練背闊?。ǜ熘C下接近背部的肌肉），這是寸拳力量的來源，其次是肩頸間肌肉，這是將背闊肌帶來力量放大的部分，最后是小臂肌肉，這是講力量進一步擴大的部分，還有值得注意的是，發(fā)力前可以通過小...

不戰(zhàn)而屈人之兵為上！