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怎么練好形意拳

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怎么練好形意拳

2023-01-17 18:20

1個回答
2023-01-17 22:46
只能先鍛煉身體保持良好的爆發(fā)和韌性以后有機(jī)會就拜師傅自學(xué)的話是打不了人的。內(nèi)家拳講究很多告訴你原理也無法練必須師傅手把手教才能練的回，形意的話要入門天賦要求很多。最好是練心意六合拳能心意六合大成后練起形意拳是非常快的。心意六合是形意拳的爸。不過也要師傅教先練2年6藝和內(nèi)功。然后練10大形打法用功。把剛勁打好，這樣算是拳術(shù)小成早則5-6年晚則10多年。
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1個回答2022-12-17 14:35
這個問題問得好！
太極拳練習(xí)沖拳時要求什么
1個回答2022-12-16 03:40
出拳內(nèi)旋，及時收手
形意拳和大成拳練哪個好
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大成拳沒聽過。形意拳比較有名，就練形意拳吧!
睡覺前練跆拳道,應(yīng)該練什么
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重要的是身體素質(zhì)。拔筋是其一，俯臥撐，仰起，蹲起練肌肉。 其實(shí)動作倒是次要，重在肌肉和身體靈活性。
形意拳要怎么練?。?/a>
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形意拳是我國三大著名內(nèi)家拳拳種之一(形意、太極、八卦)```位列中國三大名拳。 形意拳古樸、純厚、富于攻擊性，是目前保存最為完整的武術(shù)拳種``講究以意領(lǐng)氣，以氣導(dǎo)力，意形二表，形意一體````基本拳法...
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形意拳。怎么練
1個回答2023-01-04 19:53
自己練比較難，必須找個師傅或去武館武校經(jīng)過正規(guī)培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，你可以先在網(wǎng)上看看形意拳的視頻
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1個回答2022-12-31 20:07
去給猴子打一架你應(yīng)該就學(xué)個差不多.. 要常去惹猴子 ,, 溫故而知新嗎
寸拳怎么練好?
2個回答2022-09-26 18:17
首先你應(yīng)該著重訓(xùn)練背闊?。ǜ熘C下接近背部的肌肉），這是寸拳力量的來源，其次是肩頸間肌肉，這是將背闊肌帶來力量放大的部分，最后是小臂肌肉，這是講力量進(jìn)一步擴(kuò)大的部分，還有值得注意的是，發(fā)力前可以通過小...
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怎么練到一拳ko人
2個回答2023-06-19 19:30
不戰(zhàn)而屈人之兵為上！
怎么練寸拳
1個回答2022-09-20 07:38
最好去專業(yè)的武術(shù)館去請教教練聯(lián)系
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