你用過的最好的記憶方法有哪些呢？

大腦就象肌肉一樣,越練越發(fā)達,史瓦辛格的肌肉也不是幾天就連出來的,不停的練習(xí)就會有效果。 訓(xùn)練記憶力也是有技巧的,通常的方法是聯(lián)想法:將你想記住的和熟悉的東西通過聯(lián)想,組織在一起,記住自己熟悉的東西是很容易,到時候在逆向聯(lián)想,就得到你原本想記住的東西。還有我所知道并試過的方法是畫圖,大腦記憶圖象信息比記憶文字符號更在行,把你想記住的東西,通過自己的創(chuàng)意轉(zhuǎn)換成圖形畫在紙上,而且是不同顏色,五彩繽紛的。到時候只要想那一張張圖畫就行了。 關(guān)于記憶的方法有很多,書店里也有很多,你只要有決心,努力就會有進步的。人到了30歲以后記憶力就開始下滑,所以利用年輕的時候多學(xué)一些東西。

1.大聲朗讀出來，增長記憶力。2.寫一寫，眼過千遍不如手動一遍。