怎么才能使自己靜下來 不想一些事情?

2022-10-11 03:32

1個回答

運動,去戶外呼吸新鮮空氣,把自己的注意力收回來,專注到自身,關注自己的心,跟自己好好對話。

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為什么我每次想做讀書時會,靜不下心來,有什么方法能使我靜心,和讀好書
1個回答2024-01-19 03:24
你可以 根據實際情況 給自己下個目標,小一點的, 完成 一個在下一個,不斷的縮短最終目標的距離, 把大的目標分成小的來實現(xiàn). 也許 在你學習的時候感到 任務太重 以至不想做了。 有沒有 聽過一...
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為什么我每次想做讀書時會,靜不下心來,有什么方法能使我靜心,和讀好書
1個回答2024-01-24 02:52
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使人心情平靜的讀物
1個回答2024-01-27 08:17
《心靈雞湯》 杰克·坎菲爾、馬克·漢森創(chuàng)作。 是世界上最暢銷的系列讀物之一,以其簡短、精煉的語言為讀者講述了一個個充滿哲理的小故事。 作者選文一直遵照的準則為:以淺顯的語言表達著人間真情;以至深...
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聽什么歌可以使人安靜?
1個回答2024-01-20 01:02
哼哼…那就《一直很安靜》吧,我喜歡valder fields超安靜
使人寧靜的書
1個回答2024-01-30 18:36
任何書都會使人寧靜,看你喜歡什么書,比如徐志摩的,還有遇見未知的自己(修心的書)
大家來推薦點使人聽了很安靜的歌吧
1個回答2024-01-26 15:53
tears beautiful lady cry on my shoulder
使人內心平靜的書
1個回答2024-02-02 00:47
《了凡四訓》《安士全書》。 兩本書都不長,但都是至論,讀后對生平際遇、日用云為、是非善惡以及宇宙人生的真相了了分明,自然心平氣和,不再起種種非分妄想以及種種煩惱了。 孟子云:“學問之道無他,求...
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看什么類行的書才使小學生靜的下心呢
1個回答2024-02-05 16:20
一般來說最好是故事性強一點的 1~3年級可能比較喜歡童話 格林童話 安徒生童話 或者楊紅櫻寫的童話小說 4~6年級可以推薦一些兒童文學,我個人覺得曹文軒的就挺好看的
讀什么書能使人靜心
1個回答2024-03-07 13:59
只要自己喜歡就行了