唱歌喝什么吃什么保護嗓子

經(jīng)常吃的有菊花菜，芹菜這些綠色蔬菜，都可以，營養(yǎng)很豐富。 還有香蕉，梨，蘋果這些常見水果。 喝茶會用金銀花，紅榆樹，紫錐菊泡茶，當(dāng)然多喝水是肯定的。 偶爾還會用一些嗓子的保養(yǎng)品。 祝好~

聽說胖大海有用。

病情分析：建議服用咽炎片治療，平時少吃葷腥煎炒的食物，多喝開水，注意勞逸結(jié)合，防止受冷 指導(dǎo)意見：平時應(yīng)做好戴口罩等防護措施，多飲淡鹽開水，吃易消化的食物，保持大便通暢，注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯后漱口的...

咽喉既是正常呼吸必經(jīng)之路，又是重要發(fā)聲器。所以人人都要注意保護嗓子，尤其是教員、演員、廣播員，更要注意。 首先要注意堅持室外活動，以增強肌體對疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的發(fā)生。 其次是養(yǎng)...

要聲喊叫 要先習(xí)發(fā)聲 胖海 保護嗓 找找 吊嗓 唱戲 說相聲 都靠 嗓吃飯 保護嗓10-15歲期間 絕能喊 尤其變聲期間

如何保護嗓子呢？專家們提出了如下建議： 1、大量喝水，避免飲用酒精和咖啡。保持體內(nèi)水的平衡可以充分地滋潤聲帶。 2、不要吸煙，即使是被動吸煙也應(yīng)該避免，因為吸煙能夠明顯增加患喉癌的風(fēng)險。 ...

1、大量喝水，避免飲用酒精和咖啡。保持體內(nèi)水的平衡可以充分地滋潤聲帶。 2、不要吸煙，即使是被動吸煙也應(yīng)該避免，因為吸煙能夠明顯增加患喉癌的風(fēng)險。 3、不要過度用嗓。不要尖叫不要在嘈雜的區(qū)域高聲講...

我的嗓子用處大， 說話唱歌全靠它。 過冷過熱它不愛， 過燥過辣傷害它。 保護嗓子很重要， 從小一定要記牢。

　　首先要注意堅持室外活動，以增強肌體對疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的發(fā)生。 　　其次是養(yǎng)成咽喉部衛(wèi)生習(xí)慣。飯前飯后要作咽部清水含漱，平時多喝茶，保持咽部清潔。抽煙、喝酒要適度，否則會刺激咽喉部組強...

咽喉既是正常呼吸必經(jīng)之路，又是重要發(fā)聲器。所以人人都要注意保護嗓子，尤其是教員、演員、廣播員，更要注意。 首先要注意堅持室外活動，以增強肌體對疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的發(fā)生。 其次是養(yǎng)成咽喉部...