對著鏡子說話 心理是否有問題?

2022-10-18 23:46

3個回答
有心里問題,可以看看積極心理學(xué)。
沒問題,這是一種給自己排泄或者安慰之際的一種方式。
沒有??寸R子可以保持微笑,昂首挺胸,對著鏡子看著里面的自己,專注精力,吐氣,然后大聲說話,這樣會使自己更加有自信,而且還可以練下膽量,說不定還可以影響自己一天的心情呢
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