如何提高學(xué)習(xí)效率

1、規(guī)律作息，不熬夜學(xué)習(xí)

人腦其實(shí)就像一臺(tái)精密的儀器，需要運(yùn)作、也需要保養(yǎng)。如果老是超負(fù)荷運(yùn)作，帶來傷害的最后只會(huì)是自己。中午和半夜的學(xué)習(xí)效率最低，一味的瞎努力，結(jié)果會(huì)反而不理想打擊到自己。

2、重視復(fù)習(xí)，做好課后總結(jié)

上課學(xué)習(xí)的過程，要分為聽懂了、記住了、和會(huì)用了3個(gè)步驟。上課做筆記、認(rèn)真聽講，只是完成了第一步，課后的總結(jié)和練習(xí)，才是真正知識(shí)掌握的關(guān)鍵。

而很多同學(xué)忽略了中間“記”的環(huán)節(jié)，課后沒有及時(shí)的復(fù)習(xí)、總結(jié)，導(dǎo)致上課老師講到的知識(shí)到做題的時(shí)候，又基本上忘光了，這就導(dǎo)致了之前上課時(shí)間的白費(fèi)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率的降低。

3、練習(xí)有技巧，要針對(duì)錯(cuò)題

題海戰(zhàn)術(shù)，重在“戰(zhàn)術(shù)”二字，大量練習(xí)是解題能力形成的基礎(chǔ)，但是注重錯(cuò)題才是題海戰(zhàn)術(shù)的精髓。練習(xí)和考試，都不過是為了檢驗(yàn)?zāi)愕氖斋@和缺漏，而補(bǔ)上缺漏就是“戰(zhàn)術(shù)”的方向。

千萬不要光顧著做題，而不注意錯(cuò)題管理。多做不會(huì)的題，進(jìn)步才能最快。

4、記憶竅門是多讀、讀出聲

背不下來就多讀、多抄；記憶的特點(diǎn)，就是最容易記住反復(fù)接觸的東西，從聲音、文字多方面去形成聯(lián)動(dòng)記憶，就能有效減緩遺忘的過程，提高背誦的效率。

5、碎片時(shí)間，做好思考計(jì)劃

許多學(xué)生，連吃飯的時(shí)候都不忘手捧著課本，這就是對(duì)時(shí)間的充分利用。一天中我們走路、吃飯、喝水、上廁所這樣的時(shí)間，累計(jì)起來往往不下1-2小時(shí)。

如果這樣的時(shí)間也能利用來學(xué)習(xí)思考，那白天學(xué)習(xí)的效率就能得到有效保障。比如：走路吃飯的時(shí)候，就可以回想一下上午的課都講了什么，計(jì)劃一下下午該做什么。