請(qǐng)問大家為什么騎動(dòng)感單車會(huì)腳疼

是你騎得方法不對(duì)。
動(dòng)感單車的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度很大，要掌握好騎車的方法。

騎單車時(shí)，應(yīng)該是后腳跟用力，而不是前腳掌用力。騎得時(shí)候也不用非常用力，也不會(huì)感覺很累。

由于你是腳掌用力，你坐著騎的時(shí)候，只有兩條腿的重力在腳掌上，負(fù)荷不大，所以不會(huì)疼，站著騎得時(shí)候，你全身所有的重力全部集中在腳掌上了，所以才會(huì)敢到負(fù)荷大，有疼痛感。

給你的建議
1.穿一雙輕巧透氣的鞋，不要穿那些很厚的鞋，看著好看沒有用，名牌也沒有用，真正有助于健康才是目的。
2.騎單車的時(shí)候，千萬記住是后腳跟用力，而不是前腳掌！也不要把單車當(dāng)成自行車騎！