如何從一個極度感性的人變得極度理性?

我倒是覺得沒有什么能從根本上扭轉(zhuǎn)一個人，道理誰都明白，但性格和思維模式這種根深蒂固的東西，想改太難了，除非你經(jīng)歷了很深刻的事情，深刻到觸及靈魂，而那往往是一個非常痛苦的過程，你所說的從一個極端到另一個極端，那也許需要三觀的全然崩塌才能帶來重塑的機會，如果身邊有一個人從敏感細膩變得冷峻現(xiàn)實，那他一定是經(jīng)歷了什么，所以題主現(xiàn)在的狀態(tài)沒準還算好的。
感性也有好處，不用太壓抑自己，去看那些精彩的電影和小說，聽動人的音樂，為其中的故事淚流滿面或是欣喜感動，一個感性的人會有更深刻的體驗，也許會有更多的收獲和成長。

一個人要想變得特別理性的話肯定是他吃虧多了經(jīng)歷的多了之后。就會變得非常理性了。

做事情前，先思考。再說話和實踐。不能憑感覺去處理問題。要保持冷靜，需要將問題思考全面。
先拋開自己是個極度感性的人設(shè)。從一個正常人的角度去轉(zhuǎn)變。

這很難，不經(jīng)過幾次重大的挫折是很難改變的。也有可能經(jīng)過挫折后會變得更加感性，因此，建議你遇事三思，換位思考，盡量變得稍微理性就好，不用追求極度。那會讓一個人變得很冷漠的。