已經(jīng)30歲了，還沉迷魔獸世界懷舊服怎么辦？

很多人都會沉迷在游戲當(dāng)中無法自拔，不準(zhǔn)以示未成年人，就連很多的成年人都沒有一個(gè)自控能力，曾經(jīng)在游戲當(dāng)中沒有辦法解脫出來，雖然自己知道這樣是一種非常不好的行為，但是自己的意志力卻不足以支撐自己去擺脫這樣的行為。如果30歲了還沉迷在游戲當(dāng)中是非常不妥當(dāng)?shù)?，在我看來可以從以下幾個(gè)方面去改正。

長時(shí)間的玩游戲，沉迷游戲那么一個(gè)人，無論是在精神上還是在身體上，都會出現(xiàn)很大的問題。而這些問題，已經(jīng)埋下了禍患，所以如果自己想要做出改變，特別是對于一個(gè)30歲即將步入中年的人來說，在這一方面就會更加的明顯。走出去去感受這個(gè)世界，感受大自然多去運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體，讓自己的思維變得更加的活躍，慢慢的就會喜歡上這樣一種健康的生活方式，而不是永遠(yuǎn)都沉迷在游戲當(dāng)中。

想要不再沉迷游戲，第1步就是去卸載游戲，要為自己下一個(gè)很大的決心，決心自己一定能夠改掉這樣一種非常不良好的習(xí)慣。卸載游戲不再沉迷于虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界當(dāng)中，而是回歸到現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，去感受生活當(dāng)中的美好，在生活當(dāng)中去尋找一種自己的價(jià)值觀。只要在生活當(dāng)中能夠找到一項(xiàng)自己非常感興趣的事情并做出成就，那么慢慢的就會提升人的自信心和成就感。

學(xué)會去擴(kuò)大自己的交際圈，很多人就是因?yàn)殚L時(shí)間的待在家里做一個(gè)宅男宅女，因?yàn)闆]有多余的選擇就會選擇去打游戲。作為一個(gè)30歲的人，更加應(yīng)該去擴(kuò)大自己的交際圈，去認(rèn)識更多的人，這樣對自己的事業(yè)和人生都會很有幫助，也能夠讓自己戒除掉玩游戲的癮。