給情緒低落時(shí)的自己寫一封安慰信

2022-11-25 00:05

1個(gè)回答
請(qǐng)參考:(小A以后簡稱“你”。)對(duì)于你的月考不理想,首先,要調(diào)整好自己的情緒和心態(tài),不要為了一次月考就一蹶不振,要永遠(yuǎn)的相信自己:我自己是最優(yōu)秀的。你要知道:那個(gè)老師教的學(xué)生都有成績好的和不好的;那個(gè)班級(jí)里都有學(xué)習(xí)最好的和最不好的;教學(xué)水平再低的老師,他教的學(xué)生也有學(xué)的最好的;教學(xué)水平再高的老師所教的學(xué)生里也有學(xué)的最不好的??傊?,相信自己:你永遠(yuǎn)是最出色的、最完美的、最棒的!只有當(dāng)自己充滿信心,才能擁有美好的明天。 朋友試試吧,你的下次月考是成功的!
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1、引導(dǎo)對(duì)方吐露自己的苦惱 傾聽對(duì)方的訴說,給對(duì)方充分的空間和時(shí)間來表達(dá)自己的感受,在這一過程中,不需要安慰者進(jìn)行理性的判斷與分析,就是要給予陪伴和傾聽,很多時(shí)候,把事情說出來后,情緒也會(huì)平復(fù)許多...
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師傅情緒低落怎么安慰他?我來回答,一般情況下,我們在安慰別人的時(shí)候會(huì)有兩種策略,一種是同情,一種是共情,同情和共情是兩種不同的概念。同情就是說如果我遇到的跟你一樣的事情我會(huì)怎么做。 而共情是說我試圖去...
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