哪些人群更容易得糖尿病?有哪些不得不知道的控糖小技巧?

2022-11-25 12:30

2個回答
有糖尿病家族史的人,高血壓和血脂異常者,吸煙者缺乏運動者,中老年人肥胖者,高熱量飲食習慣的人,食用過多糖類和淀粉的人都是容易得糖尿病的??刂品逝质穷A防糖尿病的關鍵其次避免高脂肪飲食,不吸煙喝酒,多吃蔬菜。
哪些人群更容易得糖尿病?有哪些不得不知道的控糖小技巧?比較肥胖的人群容易得糖尿病。要控制血糖,平時注意不要過多地吃糖,不要喝果汁飲料,這些東西極容易使血糖升高。碳水化合物〈大米白面等主食〉要吃的少些,這也是控制體重和血糖的巧門。
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我的糖尿病怎么控制?
1個回答2022-08-27 00:40
管住嘴,放開腿.戒煙戒酒,少吃油膩,吃飯七成飽.飯后一小時活動,微出汗,半上午或半下午可以少吃點水果.堅持下去,就可好轉.
得了糖尿病怎么辦?有哪些控制糖尿病的方法?
2個回答2022-11-28 12:45
得了糖尿病一定要配合醫(yī)生治療。第一是調整飲食,第二是堅持運動,第三是吃藥降糖,第四是進行胰島素注射,第五是時刻監(jiān)測血糖。
大夫:糖尿病2年了,血糖控制不好
1個回答2024-04-20 16:09
看了你的敘述,得糖尿病兩年,空腹血糖六屬于正常范圍,飯后十三有點偏高。 我建議平時注意飲食調理,不吃甜食,適當多吃豆制品,平時少吃多餐,一般空腹血糖正常值
糖尿病該怎么控制血糖?
3個回答2022-11-30 08:36
糖尿病病人要想控制好血糖,首先降血糖藥不能斷,然后飲食要注意,不能吃含糖量高的食物,水果。還要注意多多鍛煉身體,注意勞逸結合。
糖尿病人怎樣控制好血糖?
1個回答2022-09-03 18:16
食物療法:(順航優(yōu)品的黑蒜),降血糖,還能軟化血管,增加血管的彈性 降三高 顯著。   1、飲食治療是所有糖尿病人需要堅持的治療方法。輕型病例以食療為主即可收到好的效果,中、重型病人,也必須在飲食療法...
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糖尿病的癥狀有哪些?哪些人容易患糖尿病?
1個回答2022-10-02 08:50
頭暈,目眩,發(fā)燒,喜歡吃東西,喜歡上廁所,喜歡吃甜食,喜歡吃大量食物的人是容易得糖尿病的,不愿意運動的人是容易得糖尿病,特別的懶,不愿意運動的人都會出現這種情況。
吃什么食品對糖尿病有好處?糖尿病怎么能控制血糖?
2個回答2022-06-18 03:03
多吃粗糧之類的東西 戒酒實在忍不住要喝就喝干紅
如何控制糖尿病?
3個回答2022-11-27 15:55
首先要注意生活作息,多鍛煉;其次要注意飲食,不吃高糖,高鹽,高脂肪的食物,多吃蔬菜和水果,有營養(yǎng)的鈣類物質
如何控制糖尿???
2個回答2022-11-30 23:41
病情分析:您的血糖水平還可以的,飲食控制下應該可以的。指導意見:糖尿病本身不可怕,怕的是并發(fā)癥。所以要好好控制血糖防止并發(fā)癥的出現。飲食控制很重要,其次是藥物控制。多吃粗糧,不要吃含糖高的,不要吃太多...
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糖尿病一定有尿糖
1個回答2022-06-30 15:05
典型的糖尿病一定有尿糖,但是隱匿糖尿病或糖尿病邊緣水平不一定有尿糖,只是一定程度的血糖升高6.0至8.9mmol/L之間,但未出現尿糖。
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