香瓜的功效與作用有哪些？

香瓜又稱(chēng)甜瓜，是夏令消暑瓜果。甜瓜的品種很多，色彩不一，著名的有銀瓜、青瓜、花皮、也包括引種的伊麗莎白等。
果：清暑熱、解煩渴、利小便。用于暑熱所致的胸膈滿悶不舒、食欲不振、煩熱口渴、熱結(jié)膀胱、小便不利等癥。
甜瓜子：散結(jié)、消瘀、清肺、潤(rùn)腸。治腹內(nèi)結(jié)聚、腸癰、咳嗽口渴。并善治跌打損傷、故為骨傷要藥。
葉：能生發(fā)、祛瘀血，并治小兒疳積。
皮：退熱、除煩渴、止牙痛。
花：治心痛、逆咳、瘡瘍。
莖：治鼻息肉、閉經(jīng)、菌痢、高血壓。
根：治過(guò)敏、疹、癩。
甜瓜蒂（苦丁香）：催吐藥，吐風(fēng)痰宿食、瀉水濕停飲。治痰涎宿食、壅塞上脘、胸中痞鞭、風(fēng)痰癲癇、濕熱黃疸、四肢浮腫、鼻塞、喉痹。

香瓜
也叫
甜瓜
，香瓜的得名與它特有的
香味
有很大的關(guān)系。從健康飲食的角度考慮，香瓜的功效與作用有很多，對(duì)健康很有好處。香瓜的挑選，也是有竅門(mén)的，掌握了技巧，挑到好的香瓜，那它的功效與作用也能更好的發(fā)揮出來(lái)。下文介紹了幾種香瓜的功效與作用。
1
豐富的蛋白質(zhì)和水分
在香瓜里，含有豐富的蛋白質(zhì)和水分，這些營(yíng)養(yǎng)的含量不亞于
西瓜
。人們可以從香瓜里補(bǔ)充蛋白質(zhì)和水分，這對(duì)于清涼解暑很有效果。這就是香瓜的功效與作用之一。
2
維生素c
通過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，香瓜里的維生素c含量是極其豐富的，補(bǔ)充維生素c，可以美容養(yǎng)顏，所以，愛(ài)漂亮的女士們，應(yīng)該多吃一些香瓜。
3
清涼解暑
香瓜性寒，
味道
甘甜，是夏季清涼解暑的好
食材
。這就是香瓜的功效與作用之一。夏天人們?nèi)菀字惺?，?jīng)常吃香瓜可以起到防治作用。
4
氨基酸
在香瓜里含有氨基酸、
蘋(píng)果酸
、葡萄糖，這些都是、人體必需的
營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
，吃香瓜，就可以很好的補(bǔ)充。
以上就是香瓜的功效與作用。香瓜是消暑止渴的佳品，夏季人們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)食欲不振，口渴等癥，吃上一點(diǎn)香瓜，就可以很好的改善這些情況。香瓜食物營(yíng)養(yǎng)豐富，應(yīng)該經(jīng)常食用。
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