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苦瓜炒雞蛋到底能不能吃？它的制作辦法是什么？

2022-12-02 09:10

2個(gè)回答

2022-12-02 13:47

苦瓜炒雞蛋是可以吃的，有很好的清熱去火補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的效果，制作方法也比較簡(jiǎn)單，屬于家常菜系。首先苦瓜洗凈，切片，然后雞蛋打散，鍋中倒入少許油，先把雞蛋炒熟盛出，然后起鍋，鍋中加入少許油把苦瓜炒熟斷生，然后加入炒好的雞蛋，最后少許食鹽調(diào)味即可，清淡有營(yíng)養(yǎng)。

2022-12-02 11:26

苦瓜炒雞蛋當(dāng)然能吃。首先準(zhǔn)備好食材，先將苦瓜處理干凈，然后倒入鍋中炒熟，然后再加入雞蛋液，加鹽、醬油，翻炒均勻就能吃了。

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苦瓜可以炒雞蛋嗎?

1個(gè)回答2023-01-01 00:35

可以的，苦瓜焯水以后，重新起鍋燒油，把苦瓜煸炒一會(huì)兒，再把提前炒好的雞蛋放進(jìn)去一起炒，放入調(diào)料翻炒一會(huì)即可出鍋

為什么苦瓜不可以炒雞蛋？

5個(gè)回答2022-09-24 00:01

因?yàn)橛泻?。苦瓜其中的草酸，和雞蛋里面的鈣結(jié)合，形成人體難于吸收的草酸鈣。草酸鈣不但人體難吸收，還容易在腎里面沉積，形成結(jié)石。

為什么苦瓜不能炒雞蛋

2個(gè)回答2023-01-04 22:15

因?yàn)橛泻??？喙掀渲械牟菟幔碗u蛋里面的鈣結(jié)合，形成人體難于吸收的草酸鈣。草酸鈣不但人體難吸收，還容易在腎里面沉積，形成結(jié)石。