如果平時(shí)工作壓力很大,回家后應(yīng)該怎樣緩解呢?
2個(gè)回答
如果平時(shí)工作壓力很大,回家后可以喝一杯熱牛奶,洗一個(gè)熱水澡。接一盆熱水,撒上點(diǎn)香料,泡泡腳,如果有洗腳按摩機(jī)的話(huà)也可以按摩一下。
回到家之后,可以給自己做一頓飯,然后舒服的洗個(gè)澡,再躺在床上聽(tīng)音樂(lè),放松心情。
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