銀耳號稱“平價燕窩”,吃銀耳真的能達到喝燕窩的功效嗎?
2個回答
燕窩和銀耳共同的特點是富含氨基酸和礦物質(zhì),其外還富含纖維、鉀、糖、磷等,研究證明,雞蛋、豆腐、銀耳和燕窩的營養(yǎng)成分基本相同但是含量卻不一樣。燕窩的必需氨基酸、脂肪含量、水分含量、膠原蛋白含量,最符合現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)家提出的完美比例。所以吃銀耳和吃燕窩的效果并不一樣,燕窩更加滋補。
不能。銀耳和燕窩是兩種不同的食物,所含的營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素也不同,人體攝入后也會有不同的效果。
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全文燕窩的做法與功效,怎么做好燕窩
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全文高三學(xué)生熬夜吃銀耳,燕窩,西洋參哪個更好
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全文燕窩的功效很好嗎?不然為什么燕窩價格那么貴???
燕窩,是金絲燕及多種同屬燕類用唾液與絨羽等混合凝結(jié)所筑成的巢窩,功效當然沒話說啦
燕窩的功效與作用,燕窩有什么功效和作用?
中國傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認為:燕窩具有養(yǎng)陰、潤燥、益氣、補中等功效。養(yǎng)陰即能保持皮膚光澤;潤燥使皮膚不易干燥;益氣使血液循環(huán)良好,精神飽滿;補中則是補足中氣,增進胃的消化和腸的吸收能力。
燕窩的功效與作用,燕窩的營養(yǎng)價值有哪些
燕窩具有養(yǎng)陰、潤燥、益氣、補中等功效。養(yǎng)陰即能保持皮膚光澤;潤燥使皮膚不易干燥;益氣使血液循環(huán)良好,精神飽滿;補中則是補足中氣,增進胃的消化和腸的吸收能力。此外,燕窩的醫(yī)療功效甚佳,具有祛痰止咳之效用...
全文燕窩有什么功效呢?
燕窩的功效與作用:補肺養(yǎng)陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。補虛養(yǎng)胃、止胃寒性、嘔吐。使人皮膚光滑、有彈性和光澤,從而減少皺紋??梢哉f燕窩的好處非常多。但燕窩非常名貴,價錢也很高,,同樣屬于滋補極品的海參...
全文燕窩的功效
燕窩可以補虛養(yǎng)胃、補肺止嗽,是一種非常滋補的食品,病后虛弱、癆傷、中氣虧損等各種人群配上燕窩來調(diào)理,對身體是非常有好處的,能幫助體內(nèi)恢復(fù),燕窩具有止汗的作用,對氣虛、脾虛之多汗的人,小便頻繁的人,夜尿...
全文為什么說外行吃燕窩,內(nèi)行吃銀耳
因為燕窩和銀耳都有潤肺的作用,但是燕窩價格太高,而銀耳的價格非常的平民,所以在潤肺功能上來講吃銀耳比較劃算。 燕窩跟吃銀耳肯定不一樣,擁有基本常識的人都知道。燕窩是金絲燕吐的絲狀物,為哺育新一代所筑造...
全文為什么說內(nèi)行吃銀耳 外行吃燕窩?
因為燕窩的營養(yǎng),其實和銀耳營養(yǎng)都差不了多少,而價格卻比銀耳貴了很多,所以不知道的人會去吃燕窩,覺得燕窩很補,知道的人就會吃銀耳,因為他們都差不多,銀耳卻便宜很多
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