最近總是掉頭發(fā),一定要吃些什么能夠有效養(yǎng)發(fā)?

2022-12-06 09:00

4個回答
最近總是掉頭發(fā),可以吃一些生姜或者是何首烏之類的東西,利用生姜涂抹掉頭發(fā)的位置,可以促進(jìn)生發(fā),再配合一些藥物治療情況嚴(yán)重的話,可以到醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查
一定要吃胡蘿卜、脫脂牛奶、牡蠣、全粒谷物、堅果才能夠有效養(yǎng)發(fā),因為這些食物富含各種營養(yǎng)。
多吃黑色的食物,可以吃黑芝,麻黑米,黑豆,核桃,牛奶,枸杞等等。
可以多吃一些含有維生素和蛋白質(zhì)的食物,這樣能夠有效研發(fā),而且也能讓頭發(fā)變得更加的柔滑
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