為什么我總是疑神疑鬼的，只要有人稍對(duì)自己冷淡，就覺得別人對(duì)自己有看法或是有什么人在背后說自己壞話？

太敏感。我也是如此?，F(xiàn)在，我不會(huì)去在意，想開一點(diǎn)便是，別人怎么說那是別人的事情，畢竟嘴巴長(zhǎng)在人家的身上，我能怎么樣？人家也有說話的自由。想開點(diǎn)吧。

這個(gè)都是心里作用，首先要想得到同時(shí)間的認(rèn)可，首先要去認(rèn)可別人，可能你心里就沒有完全的去認(rèn)可別人，總認(rèn)為別人在猜疑自己，所以說你對(duì)他們都有看法，適當(dāng)?shù)淖鰝€(gè)實(shí)驗(yàn)，找?guī)讉€(gè)同事試下，沒事跟他們聊聊天試試就知道了

你活的太累。記住你是為自己而活的，你也設(shè)身處地為別人想想，別人是不是心情不好。

那是你自身太敏感的問題，只要你自己調(diào)整好心態(tài)，管別人怎么看怎么說，自己做好了就可以了，這樣你會(huì)覺得自己不疑神疑鬼了

那就讓自己能力更強(qiáng)點(diǎn)來增加自信。
你的疑慮應(yīng)該是來自不自信。但是還不能稱之為自卑那么嚴(yán)重
所以會(huì)對(duì)別人的小圈子感覺到是在后面說自己壞話之類的