學渣急求學霸給翻譯一下

14留出時間休息，享受自己的業(yè)余愛好，并定期重新評估你的目標。為此所花的時間可以幫助你更了解自己。
15社會實踐情況。不要孤立你自己的人。設法一次結(jié)識一位朋友；最終你將在大集團流通技能及自我肯定
16每個人都是獨特的，有價值的個體。我們對我們自己個人的方式很有趣。我們對自己了解得越多，就越容易活出我們的潛能。不要讓羞怯妨礙我們的機會，豐富和充實的生活。

好難 不會 問這個干什么

14 留出時間享受自己的業(yè)余愛好，并定期重新評估你的目標。這樣度過時間有助于更多地了解你自己。
15 參加社會實踐。不要離群獨居，設法一次結(jié)識一位朋友，最終你將會熟練而又自信地與一大群人溝通。
16 我們每個人都是獨特的、有價值的個體。我們對自身個人的方式感興趣。我們對自己了解得越好，就越容易激發(fā)我們自身的潛能。我們有可能會過上一種豐富而充實的生活，因此，不要讓羞怯成為阻礙我們過上這種生活的障礙。