為什么一個人的時候腦子里總是在不經(jīng)意間回放之前發(fā)生的事或談話內(nèi)容？

人有時候，靜下來的時候，就會出現(xiàn)一些
對過去有深刻印象的回憶。屬于正常的行為。

可能是因為之前因為這些是受到的創(chuàng)傷比較大，所以才會不經(jīng)意的回想起這些。

正常的呀，特別是一個人獨(dú)處的時候，大腦總會不由自主地天馬行空，然后不斷回憶之前發(fā)生的事，特別是讓自己開心，難過，或者是讓自己在意的人或事。這是大腦反射，不受自己控制，然后一個人去回憶之前的酸甜苦辣。尤其是晚上臨睡前會想的多，因為夜深人靜，不忙了，身心都放松下來，那么就會回想之前記憶猶新的內(nèi)容。這是正常的現(xiàn)象，無需過多擔(dān)憂，只要睡著了就行了。