害怕一個(gè)人獨(dú)處，總是想知道別人在干什么是種病嗎？

我覺得這完全不是一種病，要是的話，那我也是個(gè)有病的人了，因?yàn)槲乙彩沁@樣的人，不喜歡自己一個(gè)人，害怕自己一個(gè)人呆著，總是想知道周圍的人都在干什么，我覺得這是很正常的事啊。每個(gè)人都有自己一些屬于自己的習(xí)慣嘛，不是說和別人不一樣就是病。

我自己本身就是那種人，害怕自己一個(gè)人待著，總是希望有人可以陪著我，做什么事都覺得有人可以陪著比較好，不然自己一個(gè)人不太敢去做。我認(rèn)為這是我自己性格上的一個(gè)特別點(diǎn)吧，因?yàn)椴⒉皇敲總€(gè)人都會(huì)這樣，有些人的獨(dú)立性特別好，總是獨(dú)來獨(dú)往的，而我卻是依賴性特別強(qiáng)。

另一個(gè)就是我覺得這應(yīng)該也是因?yàn)樽约旱纳羁赡芴^單調(diào)了。有時(shí)候做著同一件事久了，就會(huì)產(chǎn)生厭煩感了，就會(huì)停下來看看周圍的人都在做什么，有沒有什么比較有趣的自己可以學(xué)一學(xué)，改變一下自己的生活，而不是那么單調(diào)。單一的生活節(jié)奏會(huì)讓我覺得我的世界只有我自己一個(gè)人，所以我就會(huì)害怕自己一個(gè)人待著，總是想知道那些每天都有事情可以做的人都是在干些什么，自己可以學(xué)學(xué)。

我自己也有意識(shí)到這一點(diǎn)，所以就會(huì)總是去找原因，而且還發(fā)現(xiàn)了一個(gè)原因可能是因?yàn)榱?xí)慣性。因?yàn)楹ε伦约阂粋€(gè)人獨(dú)處，所以會(huì)想知道別人都在干嗎，會(huì)去觀察別人都在干嗎，這樣時(shí)間久了就會(huì)形成一種習(xí)慣，會(huì)總是很自然地區(qū)做這件事。而這樣的情況長久得不到解決就會(huì)慢慢地根深蒂固下來，一些疑心比較重的人可能就會(huì)覺得是自己有病。而這其實(shí)這是因?yàn)闆]有調(diào)節(jié)好自己。