請(qǐng)老中醫(yī)給我弄個(gè)補(bǔ)補(bǔ)氣血的方子，還有脾虛該吃什么？

脾胃不好就是我們常說的脾胃虛弱，脾胃不好就要好好的調(diào)理，吃對(duì)好的食物，采用正確的生活習(xí)慣，才逐漸調(diào)理好脾胃。脾胃不好可以多吃可以養(yǎng)脾胃的食物，可以每天早餐、午餐后喝點(diǎn)甞胃寳茶，不僅養(yǎng)脾胃，還保護(hù)胃黏膜...

簡單點(diǎn)說：補(bǔ)脾的范圍廣泛些，是針對(duì)脾虛引起的屬虛的癥狀來說的，比如說：困倦、四肢乏力等；而相對(duì)來說，健脾一般是針對(duì)脾虛引起的屬實(shí)的癥狀來說的，例如：食積、水腫等等。 補(bǔ)脾和健脾臨床一般都是結(jié)合來用藥的...

簡單點(diǎn)說：補(bǔ)脾的范圍廣泛些，是針對(duì)脾虛引起的屬虛的癥狀來說的，比如說：困倦、四肢乏力等；而相對(duì)來說，健脾一般是針對(duì)脾虛引起的屬實(shí)的癥狀來說的，例如：食積、水腫等等。 補(bǔ)脾和健脾臨床一般都是結(jié)合來用藥的...

首先自己戰(zhàn)勝自

很有趣的問題,實(shí)際上是陰陽轉(zhuǎn)化的關(guān)系. 陰是有形的,陽是無形的,功能性的.假設(shè)一個(gè)人搬東西,可以一個(gè)小時(shí)搬100斤,這是正常情況.體重50公斤的人可以做到的事情.這個(gè)花力氣搬東西是陽,這個(gè)人本身的狀況...

醒脾是針對(duì)濕濁困脾所導(dǎo)致病癥，以芳香燥濕為原則進(jìn)行遣方用藥即可奏效；而補(bǔ)脾則是針對(duì)脾虛所采用的治療原則。舉個(gè)很簡單的例子，一個(gè)窮困潦倒的人，你給他錢財(cái)讓他生活，這就是補(bǔ)脾；你給他找介紹幫他自食其力，這...

可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，也要多吃一些高蛋白的食品，例如牛肉，羊肉，雞肉，魚肉，鵝肉和雞蛋，并且也要多補(bǔ)充些維生素C。

第一，脾虛的人不要吃太冰的東西，還有夏天的時(shí)候最忌諱吃冷飲了，最好吃點(diǎn)常溫的食物，這樣才不好傷害到脾胃。 第二，脾虛的人可以多吃點(diǎn)白色的食物，比如白色的扁豆，山藥，還有其他的五谷雜糧，都可以的，這樣對(duì)...

氣血雙虛則應(yīng)氣血雙補(bǔ),常用的方劑有八珍湯(四君子湯加四物湯),十全大補(bǔ)湯(八珍湯加黃芪,肉桂),人參養(yǎng)榮湯(當(dāng)歸,黨參,白芍,白術(shù),茯苓,

一般而言，健脾指的是健運(yùn)脾土， 因?yàn)槠⒅鬟\(yùn)化，只要脾的運(yùn)化功能正常，也可以說是脾就健康了。 脾的病變主要是：生化乏源；濕邪困阻；脾陽不足等，一般不說脾陰。