在生活中常吃玉米，會有哪些好處呢？哪些人不能吃玉米？

能夠讓我們的皮膚變得更好，幫助我們減肥。讓我們有馬甲線。我認為腸胃不好的人或者是老年人，年輕人太適合吃的。

經(jīng)常吃玉米是可以起到減肥作用的，只要只有玉米能夠促進胃腸道的蠕動，能夠促進新陳代謝激素水平，可以幫助胃腸道排出多余的脂類化合物和脂肪物質(zhì)，而且也能夠預防便秘，能夠預防一些心腦血管的疾病，還能夠促進膽汁的排泄和更新；一些患有糖尿病或者是，腸胃不好的人以及太小的小孩都是不可以吃玉米的。