都說喝茶對(duì)身體健康有好處，那喝茶的禁忌有哪些？

綠茶既好喝又健康，很多綠茶都非常不錯(cuò)的碧螺春，還有龍井都是好的，綠茶既有營養(yǎng)而且香氣撲鼻。

喝濃茶好一般是不好的。茶一般在70度左右喝最佳。

早上空腹不要喝茶，飯后兩小時(shí)喝茶，健康飲茶應(yīng)在一小時(shí)內(nèi)飲完，每天不超過10克。

喝茶的講究和注意事項(xiàng)也是很多的。 首先想要喝茶喝的健康喝茶的量，就需要控制。每天只需要喝四到五杯茶就夠了，不能喝太多。而且茶不能泡的太濃，一般都要以淡茶為主，適當(dāng)?shù)暮炔杩梢允谷司Τ渑嬉稽c(diǎn)。但是喝...

有。 只要合理飲茶，茶水對(duì)兒童健康同樣是有益的。一般要求是：每日飲量一超過2-3小杯（每杯用茶量為0.5克-2克），盡量在白天飲用，茶湯要偏淡并溫飲。首先，通過飲淡茶，可補(bǔ)充兒童一引起維生素、蛋...

不會(huì)啊，挺健康的，不怕睡不著就行，反正我覺得沒什么

玫瑰花茶不錯(cuò)

水果茶更健康，不過水果茶要喝自己做的水果茶，可以在夏天的時(shí)候?qū)⒊圆煌甑乃麜癯善綍r(shí)喝的時(shí)候加些蜂蜜，山楂片，泡起來很好喝的。

要注意泡茶的時(shí)間要在4~6分鐘左右，這樣可以讓有益的物質(zhì)更好的出來。也要注意泡茶的次數(shù)，泡太多次沒有作用。

一、飯后什么時(shí)間喝茶最好？ 飯后喝茶至少要半個(gè)小時(shí)以后，最好在一個(gè)小時(shí)以后或一個(gè)半小時(shí)，食物在胃的消化時(shí)間大約為30分鐘或更長，茶水含堿較多，長期在飯前飯后飲濃茶，會(huì)造成消化不良、便秘、營養(yǎng)障礙和貧...