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為什么快速奔跑后不能立即停下？

2022-12-22 23:47

1個(gè)回答

2022-12-23 04:04

快速奔跑時(shí)，腿部需要大量的養(yǎng)料，所以血液會(huì)大量地集中在下肢。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，由于腿部肌肉不斷地收縮，擠壓血管，血液可以很快地流回心臟，如果馬上停下來(lái)，大量的血液會(huì)因?yàn)樽陨碇亓慷逊e在腿上，由于沒(méi)有了肌肉的收縮，血管沒(méi)有力量擠壓沉積的血液，血液就不能馬上返回心臟，心臟也無(wú)法將血液泵向大腦。這時(shí)大腦就會(huì)出現(xiàn)短時(shí)間的缺血，我們會(huì)感到眼前突然一片漆黑，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引發(fā)休克。因此，快速奔跑后不能立即停下來(lái)，而應(yīng)該再慢跑一會(huì)兒。

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