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怎么樣在浮躁的生活中靜下心來？

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怎么樣在浮躁的生活中靜下心來？

2022-12-23 07:51

5個回答
2022-12-23 12:09
可以多閱讀，閱讀課外的書籍多讀書，會讓你的氣質發(fā)生變化，讓你的心情放松下來。也會讓你的心靜下來，也可以多出去旅旅游，領略領略各地的風土人情，放下現在的事情，去做一些自己喜歡的。
2022-12-23 12:06
我覺得要是想在浮躁的生活中安靜下來，最好的方法就是放空自己一會兒。比如看看自己喜歡的書籍，或者聽一些自己喜歡的音樂，或者做一些自己喜歡的小糕點，然后等心情平靜再做其他的事情。
2022-12-23 11:02
在浮躁的環(huán)境中，靜下心來最好的選擇就是聽一些輕音樂，然后在翻譯本沒有什么作用的降書，最好是汪曾棋的作品，音樂是班得瑞的就不錯，然后他們兩個人的結合就會讓你感受到安心了。
2022-12-23 10:35
可以選擇喝喝茶，然后看看書，這樣的話可以修身養(yǎng)性。很多時候我們由于經常要面對生活和學習的壓力都沒有什么時間靜下心來看看書喝喝茶，思考人生等等，趁這個機會就讓自己放松一下吧！
2022-12-23 08:58

找到自己喜歡做的事情然后一心一意的做下去這會給你帶來很大的改變，從而讓自己變得更優(yōu)秀，當自己覺得浮躁的時候告訴自己的本心自己應該做什么，長期以往的給自己暗示那么堅持一段時間后就可以讓自己靜下心來。

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2個回答2022-11-28 17:29
練書法，正楷 挺輕音樂
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