為什么要開(kāi)學(xué)了,很害怕

2022-12-23 19:45

3個(gè)回答
你在學(xué)校過(guò)的不是特別開(kāi)心?

這是一種開(kāi)學(xué)恐懼癥。放假的時(shí)間散漫,自由慣了,一旦開(kāi)學(xué)就要進(jìn)入到緊張忙碌的狀態(tài)了,適應(yīng)不了這個(gè)狀態(tài),自然就會(huì)開(kāi)始恐慌。

我作為家長(zhǎng)也很害怕開(kāi)學(xué),因?yàn)殚_(kāi)學(xué)就要兩點(diǎn)一線接送孩子,每天早中晚餐都要正常的準(zhǔn)備起來(lái),因?yàn)橐_(kāi)學(xué),所以很多事情都要提早開(kāi)始做,比如我早上要早點(diǎn)起床煮飯給孩子吃……這樣子我就沒(méi)有辦法睡懶覺(jué)。所以我也很害怕開(kāi)學(xué)呀。

但是不管怎么說(shuō),心態(tài)還是要開(kāi)始調(diào)整好的。既然改變不了事實(shí),那么我們就要改變我們自己,順應(yīng)這個(gè)事實(shí)。加油加油加油!

首先要明確自己為什么會(huì)害怕

因?yàn)椴幌胗龅接憛挼娜耍?復(fù)雜的宿舍關(guān)系?學(xué)習(xí)會(huì)? 網(wǎng)課劃水,害怕考試? 遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)親人小伙伴?還是不想重新適應(yīng)環(huán)境,擔(dān)心自理能力下降?
然后就是去想辦法解決問(wèn)題啦
在家無(wú)論如何都是父母的小寶貝,不必自己一人面對(duì)一切,但是在大學(xué),遇到什么麻煩都要試著自己解決(來(lái)自單身狗的卑微)哪方面欠缺就去彌補(bǔ),可以問(wèn)問(wèn)直系學(xué)哥學(xué)姐,不想麻煩別人就去網(wǎng)上搜索或者去圖書(shū)館。
學(xué)著做出第一步的改變,焦慮害怕真的很浪費(fèi)時(shí)間,同時(shí)會(huì)讓心態(tài)變?cè)愀?。無(wú)論你偽裝地多么好,低氣壓都會(huì)影響到身邊的人。當(dāng)然,如果討厭的人被嚇跑當(dāng)然皆大歡喜嘍。高中的時(shí)候心態(tài)很差,但又不想打擾別人,一直憋在心里不說(shuō)。畢業(yè)之后,跟同桌講起那些經(jīng)歷,她說(shuō)她看得一清二楚。因?yàn)閯e人也不是傻子。
當(dāng)你不敢邁出第一步的時(shí)候,就告訴自己:我只邁出一步就好。相信我,一步也會(huì)帶來(lái)質(zhì)的飛躍。這一步是最重要“1”,沒(méi)有1后面增加再多的0,最終也只是0,內(nèi)心演練無(wú)數(shù)遍,不去實(shí)踐,不去碰壁,又怎會(huì)了解結(jié)果如何呢?不要“我覺(jué)得”,要去踏踏實(shí)實(shí)地做事。
再者,也可以想一想開(kāi)心的事啊。學(xué)校是個(gè)包容的地方,你總能遇見(jiàn)那個(gè)特別的人并發(fā)生交集。在有界的規(guī)則里,盡情釋放天性,享受學(xué)校的時(shí)光,享受生命中的每一段純粹的賜予。不要害怕,樹(shù)立信心,做自己就好。
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害怕 害怕 害怕
1個(gè)回答2024-01-29 10:49
增加自信,要科學(xué)的面對(duì)生活,客觀的面對(duì)事物的。
害怕害怕害怕
1個(gè)回答2024-02-12 23:56
病情分析:您好,很樂(lè)意回答您的問(wèn)題,就前兩天打了兩針狂犬病疫苗,今天這種情況是安全的,不需要額外注射狂犬病疫苗。 指導(dǎo)意見(jiàn):就上述情況建議持平和心對(duì)待就可,當(dāng)然要注意一下傷口的處理就可,不需要有過(guò)于擔(dān)...
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害怕害怕害怕
1個(gè)回答2024-02-02 03:05
你好,你現(xiàn)在月經(jīng)是推遲了吧,一般得在懷孕六周之后才可以去醫(yī)院做b超確診是宮內(nèi)孕的?,F(xiàn)在查血hcg可以確認(rèn)是懷孕,但不能確定是宮內(nèi)孕
孩子老說(shuō)害怕害怕,是怎么回事?
1個(gè)回答2024-02-09 06:14
呵呵,小孩子生下來(lái)就會(huì)成長(zhǎng),還會(huì)不斷地學(xué)習(xí)。 小的時(shí)候,小孩子不認(rèn)生,見(jiàn)誰(shuí)都跟,因?yàn)樵谒乃季S里還沒(méi)有“恐懼”這個(gè)概念。 一般,在2-4歲時(shí),小孩子就會(huì)慢慢地學(xué)習(xí)到“恐懼”和“害怕”。 ...
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孩子老說(shuō)害怕害怕,是怎么回事?
1個(gè)回答2024-01-19 00:42
孩子說(shuō)好怕,很有可能是想向你尋求庇護(hù),渴望被呵護(hù)被關(guān)心,這并不代表說(shuō)你沒(méi)有這么做,大概是你覺(jué)得你做的夠多,但實(shí)際上孩子卻覺(jué)得很少。我小時(shí)候父母就沒(méi)有時(shí)間陪我,那種孤獨(dú)的感覺(jué)很不好,繼續(xù)發(fā)展的話,恐怕會(huì)...
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你最害怕的事情是什么呢?為什么害怕?
1個(gè)回答2024-03-02 01:12
真正愛(ài)你的人,一下子說(shuō)不塌襪出真正愛(ài)你的理由,只知道自己顧不上注意別人;真正愛(ài)你的人,總是惹你生氣,你卻發(fā)覺(jué)不了他到底做錯(cuò)了什么;真正愛(ài)你的人,只會(huì)在你一個(gè)人面前流淚;真正愛(ài)你的人,會(huì)在你忘記回復(fù)...
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兩歲小孩子總說(shuō)害怕,我都不知道小孩子為什么害怕的,怎么辦好呢?
1個(gè)回答2024-04-14 10:52
兩歲的寶寶總說(shuō)害怕肯定是比較害怕的,因?yàn)閷?duì)某些東西比較恐懼,所以說(shuō)沒(méi)有安全感,平時(shí)的時(shí)候父母注意多加安撫,也要注意多陪伴。
害怕呀害怕
1個(gè)回答2024-06-06 08:19
你好,不用過(guò)于擔(dān)心了,或許是其他原因引起的
害怕,害怕。
1個(gè)回答2024-05-21 21:42
病情分析:你好,排卵期出血同房會(huì)懷孕的。月經(jīng)干凈后6天后同房不避孕還是有懷孕的可能,但是機(jī)會(huì)不是很大。 指導(dǎo)意見(jiàn):如果沒(méi)有打算要寶寶的,最好能做好避孕措施。
怎么讓對(duì)自己害怕的女生不害怕
1個(gè)回答2024-02-14 00:41
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?是害怕你的強(qiáng)壯嗎 開(kāi)個(gè)玩笑,想讓害怕你的女生不怕你,就得走心,在日常中讓她感受你的暖,具體...
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